トップアスリート「サッカー日本代表」もヨガの効果を実感

トップアスリートがヨガを効果的に取り入れる時代に

長友選手を中心にサッカー日本代表メンバーも積極的にヨガを取り入れているみたいですね！！

こうした動きが広まってより多くのアスリートにヨガが広まれば日本のスポーツはもっと面白くなると思います。

YutoNagatomo　長友佑都さん(@yutonagatomo55)が投稿した動画 – 2016 3月 27 10:09午後 PDT

毎日ヨガ友教室やっております。w 今日のメンバーは手前から、清武、森重、柏木、岡崎。みんな意識高くて、かなり柔らかくなってきてる。しなやかな身体をつくりたい。 #代表 #samuraiblue #ヨガ

YutoNagatomo　長友佑都さん(@yutonagatomo55)が投稿した動画 – 2016 3月 25 10:05午後 PDT