日本一のクイックネスの秘密はヨガ？
日本人初のBリーグ１億円プレーヤーとなった千葉ジェッツの富樫勇樹選手。
オフシーズンにはヨガを行うなど、常に自分をアップデートしようとする姿勢は流石ですね。
素早いクイックネスには緩急がポイントになりますが、
動きながらも力を抜く感覚を養うにもヨガは最適かもしれません。
小さな体でコートをかき回す姿をどんどん見せてほしいですね！
【日本NO.1ポイントガード】富樫勇樹選手もヨガをやっている！
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